QiGong, Tai Chi, Meditation

Anspannung, Nervosität, fliegende Gedanken, Konzentrationsmangel…kennst du das auch? Unsere Zeit ist geprägt durch die Konflikte der Welt, der Zustand der Erde und der Informationsüberfülle unseres Alltags.

Ein guter Zeitpunkt selbst aktiv zu werden um  Methoden und Techniken kennenzulernen, die unsere Fähigkeiten  Stress, Druck und Anspannung in uns zu reduzieren sowie unsere Klarheit und Präsenz fördern.

Die taoistischen Bewegungskünste stärken deine Vitalität, dein energetisches Potential, stabilisieren deine Gesundheit und verbessern dein Konzentrationsvermögen mittels der Entspannung von Körper und Geist.

 

Neue Kurse ab Montag, 12.September 2022

Einzel- oder Partnerstunden, Kurse in Firmen oder Büros nach individueller Absprache

 

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